WAS bedeutet PAARTHERAPIE? 

 

Eine liebevolle Paarbeziehung, in der sich beide Partner achten und vertrauen, gemeinsame Interessen teilen, Verständnis füreinander haben, eine erfüllte Sexualität leben und gemeinsam wachsen können, trägt viel zu einem zufriedenen Leben bei. Nicht selten jedoch kommt es vor, dass im alltäglichen Miteinander, der Blick für die eigenen Bedürfnisse und die des Partners oder der Partnerin verloren geht, Überraschungen und Spontanität auf der Strecke bleiben und sich allmählich Langeweile breit macht. Einer oder beide Partner werden zunehmend unzufrieden und beginnen das Vertrauen in die Liebe des anderen zu verlieren, sich selbst oder die Beziehung infrage zu stellen.

Besonders belastend wird es dann, wenn Konflikte überhand nehmen und keine Lösung mehr erfahren, wenn die gegenseitige Achtung und der Respekt füreinander verloren gehen, Vorwürfe und Schuldzuweisungen die Auseinandersetzungen bestimmen, die Partner sich zurückziehen oder sich zu verletzen beginnen. Zuweilen setzt dies eine Dynamik in Gang, die in Gewalt mündet oder dazu führt, dass einer oder beide in einer Außenbeziehung nach dem suchen, was sie in ihrer Paarbeziehung schmerzlich entbehren.

Die Gründe für solche Entwicklungen sind vielfältig, und in der Regel tragen beide Partner dazu bei. Zumeist spielen sehr frühe Erfahrungen im Umgang mit Konflikten und Enttäuschungen in der Herkunftsfamilie sowie damals erfahrene Verletzungen eine bedeutende Rolle. Äußere Umstände und Belastungen, kritische Lebensereignisse oder ganz natürliche Entwicklungsanforderungen eines Paares, haben dabei eher eine auslösende Funktion.

In der Emotionsfokussierten Paartherapie können die frühen Beziehungsmuster und ihr Einfluss auf die aktuelle Beziehungskrise bewusst werden. Dadurch wird es möglich, ein neues Verständnis für die anhaltenden Konflikte und Lösungen zu entwickeln. Kommunikationshindernisse werden abgebaut, und die Partner lernen, ihre Bedürfnisse in der Beziehung wieder wahrzunehmen und auszudrücken. Vertrauen kann wieder aufgebaut und die Beziehung mit neuem Leben erfüllt werden. Voraussetzung ist nur, dass beide Partner ihre Beziehung als Paar aufrechterhalten wollen.

Quelle: Zentrum für systemische Lösungen Straubing